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Endlich weniger Stress – So klappt es im neuen Jahr!

Endlich weniger Stress – So klappt es im neuen Jahr!

von Fabian Klingenberg | Jan 21, 2022 | Achtsamkeit und Spiritualität, Gesundheit, Kapok, Meditation, Opiumtische, asiatische Tische, Spiritualität, Yoga

Das neue Jahr ist nun schon ein paar Wochen alt und deine guten Neujahrsvorsätze sind schon wieder vergessen? Kaum im Alltag angekommen verfällst du wieder in alte dich stressende Muster? Wir haben heute die ultimativen Tipps für dich wie du 2022 endlich deine...
Yoga für Anfänger. 10 handfeste Tipps für einen guten Start

Yoga für Anfänger. 10 handfeste Tipps für einen guten Start

von Connie Rybski | Jan 6, 2022 | Achtsamkeit und Spiritualität, Gesundheit, Meditation, Spiritualität, Yoga

Du hast bestimmt schon ein paar tolle Yogis mit ihren geschmeidigen Yoga Flows gesehen und du würdest auch gerne mit dem Yoga starten? Yoga wird dein Leben verändern. Nicht umsonst, fangen immer mehr Menschen mit Yoga und Meditation an. Du wirst schnell merken, dass...
Hundebett und Katzenbett auf thailändisch

Hundebett und Katzenbett auf thailändisch

von Tanja Bilanzola | Jul 23, 2021 | Achtsamkeit und Spiritualität, Asiatische Einrichtung, Gesundheit, Meditation, Thai Möbel, Yoga

Auf den Hund gekommen? Deine WG mit einer Fellnase bereichert deinen Alltag. Ob Hund oder Katze – für unsere pelzigen Mitbewohner möchten wir nur das Beste. Damit sich unsere Haustiere wohlfühlen, brauchen sie neben viel Liebe und Zuwendung auch ein gemütliches...
Bali Urlaub: 1000 Tempel, 1000 Träume

Bali Urlaub: 1000 Tempel, 1000 Träume

von Tanja Bilanzola | Jul 9, 2021 | Achtsamkeit und Spiritualität, Asiatische Einrichtung, Meditation, Reisen, Spiritualität, Yoga

Wer ans Paradies denkt, der wird schnell auf die Trauminsel Bali stoßen. Leuchtender Hibiskus, tropische Kokospalmen, Vulkane, Tempel  kein Wunder also, dass sich so viele nach einem Bali Urlaub sehnen. Was erwartet dich auf Bali und was musst du dort erlebt haben?...
Yoga für Anfänger – 10 Tipps für den Yoga-Einstieg

Yoga für Anfänger – 10 Tipps für den Yoga-Einstieg

von Tanja Bilanzola | Mai 17, 2021 | Achtsamkeit und Spiritualität, Gesundheit, Kapok, Meditation, Spiritualität, Yoga

Yoga ist eine wirkungsvolle Methode, um Entspannung zu finden und fitter zu werden. Kein Wunder also, dass diese fernöstliche Kunst auch hierzulande immer mehr Liebhaber*innen findet. Yoga für Anfänger  wo fange ich an? Was brauche ich? Worauf muss ich achten? Wir...
10 Tipps, um entspannt durch den Winter zu kommen

10 Tipps, um entspannt durch den Winter zu kommen

von Tanja Bilanzola | Dez 11, 2020 | Achtsamkeit und Spiritualität, Gesundheit, Meditation, Spiritualität, Yoga

Die Winterzeit hat viele Tücken: Es ist kalt, nass und dunkel. Das hat meist Auswirkungen auf unser seelisches und körperliches Wohlbefinden. Entspannt und fit durch den Winter – das ist sicherlich auch dein Wunsch. Wir haben dir die zehn besten Tipps...
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