von Tanja | Nov 27, 2020 | Achtsamkeit, Asiatische Einrichtung, Gesundheit, Kapok
Besonders im unbeständigen Herbst und in der dunklen Jahreszeit ist die Wohnung dein Rückzugsort. Dort verbringst du viel Zeit und erholst dich von den Alltagsstrapazen. Probier’s mal mit Gemütlichkeit – denn jeder Wohnraum verdient einen Lieblingsplatz, an dem du die...
von Aline Pelzer | Sep 30, 2020 | Achtsamkeit, Gesundheit, Meditation
Der Sommer ist nun wirklich vorbei, der Herbst ist angekommen – vielleicht schaltest du auch schon vor dem Abend, deine Lampen an und kuschelst dich unter eine Decke auf der Couch? Vielleicht hast du ab und zu kalte Füße und ein Kitzeln in der Nase? Dann lies...
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